Adalberto tivera um
desentendimento com a esposa e, no diálogo, que se transformará em
discussão árida e agressiva, dissera coisas que, depois, com a “cabeça
mais fria” arrependera-se.
Estava com o peso da culpa remoendo seus pensamentos e sentimentos.
Ao início de nossa reunião de estudos de autoeducação expressara o seu estado emocional negativo.
O coordenador João disse-lhe:
- Veja que interessante: por coincidência ou não, trouxe este texto para ajudar-nos nessa reflexão sobre a culpa.
- Então o leia. Quem sabe ajudar-me-á neste estado emocional em que me encontro.
- Sim - respondeu João –, por certo, a todos nós. Leio, então: Como tratamos a culpa.
“Todos nós desejamos estar em estado emocional de harmonia; é uma meta para o bem-estar, porém nem sempre isso é possível.
Um estado que desestrutura o nosso emocional é a culpa.
Para sentirmos a culpa, precisamos ter um padrão de comportamento que nós respeitamos e que é aceito e mesmo exigido pelo grupo social a que pertencemos e pela cultura social que nos envolve.
Desta forma as infrações às normas morais, sociais e mesmo legais são variáveis no tempo, no espaço e entre as culturas.
Tais normas têm muita variação na cultura cristã, na islâmica e na dos nossos indígenas, por exemplo.
Embora essa diversidade, há, porém, conceitos gerais sobre a culpa quando, por exemplo, praticamos atos que atentam contra o direito do próximo. Fere a sua integridade física, psicológica ou espiritual.
No entanto, certos condicionamentos vêm desde a formação familiar e podem, sutilmente, despertar sentimento de culpa quando não atendemos a interesses e mesmo exigências de familiares e, por consequência, de outras pessoas além do reduto doméstico.
A pessoa que facilmente coloca o fardo da culpa sobre os próprios ombros tem baixa autoestima, portanto, não se valoriza.
Quando praticamos um ato, pronunciamos uma palavra que depois de realizados nos arrependemos deles e sentimos culpa, a nossa reação, em seguida, é de:
a) sentirmos que, como pessoa, não temos valor;
b) justificarmos, a qualquer custo, o nosso comportamento;
c) ser por demais doloroso e difícil examinarmos o comportamento tido como inadequado.
Quando praticamos atos deveremos sempre ter em mente se eles foram nocivos ou não, se foram prejudiciais ou não; se agimos deliberadamente desejando fazer o mal ou, em nossa ignorância e imperfeição, agimos de tal maneira sem a deliberação de lesar ou agredir o nosso próximo.
A culpa deve ser um estado emocional e mesmo sentimental que nos proporcione a avaliação daquilo que fizemos, de forma sincera e honesta.
Com essa clareza de visão deveremos, então, agir no sentido da reparação do que não foi bem feito e, aí, cada caso é um caso.
Assim pensando e agindo, concluiremos que:
a) todos nós temos valor, independentemente dos possíveis atos inadequados que praticamos, pois somos Espíritos em evolução;
b) deveremos aceitar o nosso comportamento e, mesmo se agimos por impulso, reconhecê-lo com sinceridade e honestidade;
c) por mais doloroso que seja, somente nos reequilibraremos emocional e sentimentalmente se admitirmos a prática daquele ato.
Consequentemente, deveremos estar preparados para a reparação que a culpa nos indica.”
O amigo João terminou a leitura e vagueou o olhar sobre os elementos do grupo de estudo.
Adalberto adiantou-se:
- Puxa! Que lição para mim!
Os outros comentaram, como se fosse um jogral:
- Para todos nós!
Aylton Guido Coimbra Paiva
Estava com o peso da culpa remoendo seus pensamentos e sentimentos.
Ao início de nossa reunião de estudos de autoeducação expressara o seu estado emocional negativo.
O coordenador João disse-lhe:
- Veja que interessante: por coincidência ou não, trouxe este texto para ajudar-nos nessa reflexão sobre a culpa.
- Então o leia. Quem sabe ajudar-me-á neste estado emocional em que me encontro.
- Sim - respondeu João –, por certo, a todos nós. Leio, então: Como tratamos a culpa.
“Todos nós desejamos estar em estado emocional de harmonia; é uma meta para o bem-estar, porém nem sempre isso é possível.
Um estado que desestrutura o nosso emocional é a culpa.
Para sentirmos a culpa, precisamos ter um padrão de comportamento que nós respeitamos e que é aceito e mesmo exigido pelo grupo social a que pertencemos e pela cultura social que nos envolve.
Desta forma as infrações às normas morais, sociais e mesmo legais são variáveis no tempo, no espaço e entre as culturas.
Tais normas têm muita variação na cultura cristã, na islâmica e na dos nossos indígenas, por exemplo.
Embora essa diversidade, há, porém, conceitos gerais sobre a culpa quando, por exemplo, praticamos atos que atentam contra o direito do próximo. Fere a sua integridade física, psicológica ou espiritual.
No entanto, certos condicionamentos vêm desde a formação familiar e podem, sutilmente, despertar sentimento de culpa quando não atendemos a interesses e mesmo exigências de familiares e, por consequência, de outras pessoas além do reduto doméstico.
A pessoa que facilmente coloca o fardo da culpa sobre os próprios ombros tem baixa autoestima, portanto, não se valoriza.
Quando praticamos um ato, pronunciamos uma palavra que depois de realizados nos arrependemos deles e sentimos culpa, a nossa reação, em seguida, é de:
a) sentirmos que, como pessoa, não temos valor;
b) justificarmos, a qualquer custo, o nosso comportamento;
c) ser por demais doloroso e difícil examinarmos o comportamento tido como inadequado.
Quando praticamos atos deveremos sempre ter em mente se eles foram nocivos ou não, se foram prejudiciais ou não; se agimos deliberadamente desejando fazer o mal ou, em nossa ignorância e imperfeição, agimos de tal maneira sem a deliberação de lesar ou agredir o nosso próximo.
A culpa deve ser um estado emocional e mesmo sentimental que nos proporcione a avaliação daquilo que fizemos, de forma sincera e honesta.
Com essa clareza de visão deveremos, então, agir no sentido da reparação do que não foi bem feito e, aí, cada caso é um caso.
Assim pensando e agindo, concluiremos que:
a) todos nós temos valor, independentemente dos possíveis atos inadequados que praticamos, pois somos Espíritos em evolução;
b) deveremos aceitar o nosso comportamento e, mesmo se agimos por impulso, reconhecê-lo com sinceridade e honestidade;
c) por mais doloroso que seja, somente nos reequilibraremos emocional e sentimentalmente se admitirmos a prática daquele ato.
Consequentemente, deveremos estar preparados para a reparação que a culpa nos indica.”
O amigo João terminou a leitura e vagueou o olhar sobre os elementos do grupo de estudo.
Adalberto adiantou-se:
- Puxa! Que lição para mim!
Os outros comentaram, como se fosse um jogral:
- Para todos nós!
Aylton Guido Coimbra Paiva
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